![Saya ahlinya dan ada 62 gejala menopause – bukan hanya hot flashes Saya ahlinya dan ada 62 gejala menopause – bukan hanya hot flashes](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2022/09/mature-woman-experiencing-hot-flush-755274055.jpg)
Saya ahlinya dan ada 62 gejala menopause – bukan hanya hot flashes
WANITA mengasosiasikan menopause hanya dengan lima gejala, meskipun para ahli memperingatkan bahwa ada 62 gejala.
Studi terbesar di Inggris mengenai menopause menemukan bahwa wanita mengakui rasa panas, keringat malam, kelelahan, masalah tidur, dan menstruasi tidak teratur adalah bagian dari proses tersebut.
Tapi dr. Spesialis menopause Naomi Potter mengklaim penyakit lain seperti tinnitus, infeksi saluran kemih, perubahan bau badan, kaki lemah dan kaki gelisah semuanya dapat dikaitkan dengan masa-masa ini dalam kehidupan seorang wanita.
Sama seperti meningkatnya alergi, jantung berdebar-debar, dan perubahan kesehatan mulut.
Perusahaan kebersihan dan kesehatan Esensialitas mensurvei 5.000 wanita sebelum, sesudah, atau pasca menopause – dan menemukan bahwa bahkan wanita yang berada di akhir masa menopause mereka masih relatif tidak mengerti apa yang telah mereka lalui.
A serangkaian pakaian pendidikan dikembangkan oleh merek tersebut, dan Dr. Potter, untuk membantu semua wanita lebih memahami perubahan tubuh mereka.
![Bukan hanya kumparan yang terasa panas saat menopause – seks juga bisa menjadi panas, kata Davina](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2022/09/dk-comp-menopause-matters-dav-v3.jpg?strip=all&w=360&h=240&crop=1)
![Saya seorang dokter dan inilah mengapa menunda menopause dapat membantu Anda hidup lebih lama](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2022/08/jr-dr-jennifer-garrison.jpg?1661268676&strip=all&w=360&h=240&crop=1)
Kesalahpahaman yang umum terjadi di antara semua wanita yang disurvei adalah bahwa menopause berlangsung selama bertahun-tahun.
Namun Dr Potter menyarankan bahwa masa transisi ini disebut perimenopause – dan masa ketika hormon berfluktuasi dapat berlangsung selama bertahun-tahun.
Menopause terjadi 12 bulan setelah menstruasi terakhir seorang wanita.
Dia berkata: “Saya mendengar begitu banyak mitos dari wanita yang tidak yakin dengan apa yang sedang atau sedang dialami oleh tubuh mereka – banyak dari mereka yang menyangkal sepenuhnya.
“Perempuan percaya bahwa mereka tidak dapat mengalami gejala-gejala tersebut pada usia empat puluhan karena mereka belum cukup umur, atau gejala-gejala yang mereka alami bukan karena menopause – padahal sebenarnya, jika mereka berusia di atas 45 tahun, kemungkinan besar mereka memang mengalaminya.
“Dan para perempuan juga bingung mengenai bantuan yang tersedia dari para profesional medis, karena mereka percaya bahwa mereka tidak dapat diobati jika mereka kelebihan berat badan, tua, menderita migrain, penyakit hati, tekanan darah tinggi, dan sebagainya.
“Alasan mengapa begitu sulit untuk mengetahui jumlah gejalanya juga karena tidak semuanya berhubungan dengan peri atau menopause – orang jelas menderita penyakit lain yang sama sekali tidak berhubungan.”
Dari wanita yang sedang atau telah mengalami menopause, hanya 40 persen yang mengunjungi dokter umum untuk mendapatkan pertolongan atas gejala yang mereka alami.
Sementara hampir setengahnya merasa mual dengan apa yang dialami tubuh mereka, dan 56 persen mengaku terus-menerus terkejut dengan apa yang mereka alami.
Hanya satu persen wanita yang menyadari bahwa gejala yang lebih tidak biasa seperti frekuensi buang air kecil atau perubahan pada vagina adalah bagian dari perjalanan menuju menopause – sampai mereka mengalaminya.
Demikian pula, hanya dua persen yang mengetahui bahwa mereka harus menghadapi hal-hal seperti inkontinensia urin, masalah kulit, atau jantung berdebar-debar.
62 GEJALA MENOPAUSE
Ada 62 gejala menopause, menurut Dr Naomi Potter. Mereka…
- Palpitasi
2. Nyeri dada
3. Nyeri payudara
4. Kulit gatal
5. Kulit kering
6. Rosasea
7. Jerawat
8. Kulit tipis
9. Hilangnya kolagen
10. Menangis
11. Kabut otak
12. Kehilangan ingatan
13. Konsentrasi buruk
14. Kata-kata menemukan masalah
15. Kecemasan
16. Suasana hati yang buruk
17. Memburuknya PMS
18. Marah/ Marah /
19. Iritabilitas
20. Sakit kepala
21. Migrain
22. Nyeri sendi
23. Kekakuan sendi
24. Kekeringan vagina
25. Keputihan
26. Vulva gatal
27. Gatal perineum
28. Sengatan listrik pada vulva/vagina
29. Peningkatan sariawan
30. Peningkatan BV
31. Libido lemah
32. Libido tinggi
33. Pertambahan berat badan
34. Rambut Rontok di Kulit Kepala
35. Pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan
36. Infeksi saluran kemih
37. Inkontinensia urin
38. Urgensi urin
39. Nokturia (bangun di malam hari)
40. Disfungsi seksual
41. Penekanan pada dada
42. Sembelit
43. Refluks lambung
44. Kelelahan
45. Keringat malam
46. Flash panas
47. Kumparan dingin
48. Periode peningkatan frekuensi
49. Periode berkurang frekuensinya
50. Haid yang lebih berat
51. Kehilangan otot
52. Tinitus
53. Mata kering
54. Mata berair
55. Mulut terbakar
56. Penyakit gusi
57. Sakit kaki
58. Bahu beku
59. susah tidur
60. Sensitivitas histamin
61. Alergi baru
62. Perubahan bau badan
Dan hanya tiga persen yang memahami bahwa perasaan pusing, kehilangan kepercayaan diri, atau kehilangan kegembiraan berhubungan langsung dengan perubahan kadar hormon.
Bagi wanita yang mengaku pra-perimenopause, sepertiganya menganggap hal ini tidak terjadi pada setiap wanita.
Dan empat dari sepuluh orang tidak yakin apakah penyakit ini disebabkan oleh faktor keturunan ataukah gejala yang didapat.
Dua pertiga lainnya tidak mengetahui apakah perjalanan menuju menopause dapat menurunkan gairah seks, dan 74 persen tidak menyadari bahwa hal tersebut dapat dikaitkan dengan penambahan berat badan.
Sementara hampir seperlima (18 persen) dari mereka yang disurvei melalui OnePoll percaya bahwa gejalanya tidak dapat diobati.
Juru bicara Essity, yang telah meluncurkan komunitas menopause online baru www.Issviva.co.ukmengatakan: “Ini adalah penelitian terbesar yang pernah dilakukan di Inggris mengenai menopause, dan temuan ini memberi tahu kita bahwa ini adalah topik yang banyak disalahpahami.
“Dan tabu mengenai hal ini berarti perempuan tidak memiliki akses terhadap informasi dan nasihat yang benar-benar dapat membantu mereka.
“Ada peluang untuk menyatukan semua ilmu, pengalaman dan keahlian yang ada di satu tempat dan itulah tujuan kami bersama Issviva.
![Martin Lewis mengungkapkan cek untuk mendapatkan pengembalian pajak sebesar £3k - bahkan jika Anda telah ditolak](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2023/09/newspress-collage-24100224-1695458702204.jpg?1695462308&strip=all&w=360&h=240&crop=1)
![Kelsey, janda Tom Parker, buka-bukaan tentang hubungannya dengan pacarnya, Sean](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2023/09/newspress-collage-24103643-1695491859918.jpg?1695495453&strip=all&w=360&h=240&crop=1)
![Saya melakukan pengangkutan Primark dan menemukan barang yang wajib dibeli - sangat cocok untuk hari yang dingin](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2022/09/newspress-collage-19957965-1664459872906.jpg?1664463493&strip=all&w=360&h=240&crop=1)
![Bintang Love Island memamerkan transformasi tubuh yang luar biasa setelah vila](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2022/09/comp-cfp-charlie.jpg?strip=all&w=360&h=240&crop=1)
“Kami ingin ini menjadi layanan terpadu untuk segala hal yang berhubungan dengan menopause, dan aspek komunitas di dalamnya akan membantu meyakinkan perempuan bahwa mereka tidak sendirian.
Tentu saja, siapa pun yang mengalami gejala harus mengunjungi dokternya terlebih dahulu untuk memastikan diagnosis yang benar.