Blog SPPCSA

Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa banyak orang menyadari tanda-tanda penuaan pertama ketika mereka baru berusia 25 tahun.

Proses penuaan dapat terjadi dengan cepat, tiga area pertama yang biasanya terkena adalah lingkaran hitam di bawah mata, garis kembar di antara alis, dan kerutan di dahi.

2

2

Namun menurut ahli perbaikan kulit hingga bintang Lorena ÖbergAda kesalahan sederhana yang bisa Anda lakukan setiap hari yang bisa mengalahkan proses penuaan hingga 20 tahun.

Cukup dengan mengamati dan mengubah perilaku dan kebiasaan Anda, katanya, Anda dapat mempercepat waktu bertahun-tahun dan dalam beberapa kasus bahkan membalikkan prosesnya.

Di sini, Lorena, yang telah menasihati dan merawat ratusan pasien, mengungkapkan enam kesalahan paling umum dan bagaimana Anda dapat menghindari kerusakan tersebut.

1. PAKAI MAKEUP BERAT DAN BULU MATA PALSU

Lorena mengatakan kesalahan penuaan nomor satu yang dilakukan wanita adalah memakai alas bedak tebal yang membuat kulit tidak bisa bernapas.

“Hal ini akan mengakibatkan penumpukan kotoran dan bakteri yang tidak hanya menyumbat pori-pori hingga Anda menghapus riasan, tetapi juga menyebabkan sel-sel kulit dan pori-pori menjadi tidak stabil,” jelasnya.

Sel-sel akan memproduksi minyak secara berlebihan dengan tujuan untuk menyeimbangkan kembali kulit Anda, namun hal ini akan membuat Anda rentan terhadap jerawat dan jaringan parut.

“Setelah permukaan kulit Anda peka terhadap hal ini, kulit akan melemah, menyebabkan munculnya garis-garis halus dan kerutan.”

BINGO LUAR BIASA: Dapatkan bonus £20 dan 30 putaran gratis saat Anda membelanjakan £10 hari ini

Pakar kulit selanjutnya mengatakan bahwa alas bedak juga akan mengeringkan kulit Anda, membuat kerutan Anda semakin terlihat, dan membuat Anda terlihat jauh lebih tua dari usia Anda.

“Bulu mata palsu juga ternyata membebani kelopak mata Anda dan penggunaan jangka menengah hingga panjang akan membuat kulit Anda kendur dan menyebabkan elastisitas,” lanjutnya.

“Anda akan lebih rentan terhadap garis-garis halus dan kerutan dini jika Anda menarik-narik area sensitif tersebut.”

Cara menghindari kerusakan: Lorena menyarankan untuk mengganti alas bedak Anda dengan krim CC atau BB Cream.

“Konsistensi/aplikasinya secara tradisional kurang kental dibandingkan alas bedak,” katanya. “Pastikan Anda mengadakan ‘liburan riasan’ beberapa hari dalam seminggu sehingga kulit Anda dapat memperbaiki dirinya sendiri dan membiarkannya bernapas.”

Pakar kecantikan selanjutnya menyarankan agar saat melepas bulu mata palsu, lakukan dengan hati-hati dan “pilihlah larutan penghapus riasan berbahan dasar minyak” untuk menghindari kerusakan lebih lanjut.

2. MANIKUR MINGGUAN ANDA

Lorena menunjukkan bahwa banyak orang salah mengira bahwa paparan sinar UV hanyalah faktor yang perlu dipertimbangkan saat Anda berada di luar ruangan.

“Anda bisa terkena sinar UV di dalam ruangan,” jelasnya. “Paparan sinar UV yang berlebihan diketahui secara luas menyebabkan penuaan dini dan sejumlah keluhan kulit akibat sinar UV yang merusak DNA inti sel.”

Ia melanjutkan, baik salon yang sering Anda kunjungi menggunakan lampu LED atau lampu UV, keduanya sama saja – keduanya memancarkan radiasi UV yang dapat menyebabkan kerusakan kulit.

“Tangan Anda adalah penanda usia Anda dan manikur gel yang biasa akan membuat tangan Anda menua hingga 20 tahun,” tambah Lorena.

Cara menghindari kerusakan: Pakar perbaikan kulit mencatat bahwa penting untuk beristirahat dan membiarkan kuku dan kulit di sekitar tangan Anda pulih dan terhidrasi.

“Biasakan mengoleskan krim tangan setiap malam untuk mengembalikan kelembapan yang hilang sehingga kulit tangan Anda ‘menyembuhkan dirinya sendiri’ dalam semalam,” katanya.

3. MANDI Air Panas

Saat kita memasuki musim dingin, kita semua menantikan mandi air panas dalam waktu lama, namun kebiasaan ini bisa menjadi bencana bagi kulit kenyal Anda, menurut Lorena.

“Air panas dapat mengeringkan kulit karena menghilangkan kelembapan dan minyak alami yang menghambatnya,” jelasnya.

“Setelah penghalang minyak pada kulit dihilangkan, hal ini tidak hanya akan melembutkan garis-garis halus dan kerutan, tetapi juga membantu mendorong munculnya kerutan baru karena kulit Anda akan menjadi lebih kering, lebih sensitif, dan racun lebih mudah masuk.”

Cara menghindari kerusakan: Pakar perbaikan kulit merekomendasikan agar mandi Anda tetap sejuk dan dalam jangka waktu yang lebih singkat.

“Jangan hanya mengganti bak mandi air panas Anda dengan mandi air panas,” Lorena memperingatkan. “Ini menyebabkan kerusakan yang sama persis karena panas/uap yang ditimbulkannya.

“Selalu pastikan jendela memiliki pot atau pastikan ada ventilasi agar udara hangat lembab bisa keluar.”

4. GERAKAN WAJAH FAVORIT ANDA

Ahli kecantikan mencatat bahwa mengerutkan kening dan tersenyum lebar juga dapat membuat Anda menua secara drastis.

“Kerutan dan lipatan yang tiba-tiba dan tidak diinginkan bisa menjadi permanen hanya karena tertawa dan mengerutkan kening serta gerakan wajah umum lainnya yang Anda lakukan,” jelas Lorena.

“Meskipun orang mungkin mengatakan Anda tidak bisa menjaga wajah tetap lurus selamanya, ekspresi berlebihan harus dibatasi untuk mengurangi kerutan, lipatan, dan tonjolan agar mudah terbentuk di kulit melalui penggunaan otot wajah favorit Anda.”

Dia melanjutkan dengan mengatakan bahwa sejak usia 25 tahun, kulit Anda tidak lagi kenyal dan sefleksibel dulu dan secara alami akan kesulitan untuk memperbaiki dirinya sendiri.

“Kerutan dan kerutan menjadi bukti fisik permanen dan semakin tua usia, semakin dalam, sehingga terlihat menonjol,” tambah Lorena.

Cara menghindari kerusakan: Pakar restorasi kulit menyarankan untuk membatasi gerakan berulang yang berfokus pada otot wajah tertentu.

“Dengan memberi sedikit perhatian pada ekspresi Anda, Anda dapat menghentikan jam secara instan,” jelasnya.

5. TIDUR DI DEPAN ATAU SAMPING

Para ahli kecantikan memperingatkan bahwa setiap kontak wajah Anda dengan bantal saat Anda tidur dapat menimbulkan kabar buruk bagi wajah Anda.

Dan itu bukan kabar baik bagi orang yang tidur miring atau tengkurap.

“Anda tidak hanya akan terbangun dengan kerutan sementara di wajah yang memudar seiring berjalannya hari, kerutan atau kerutan kecil yang disebabkan oleh posisi tidur Anda akan menimbulkan kerutan permanen,” jelas Lorena.

Kerutan disebabkan oleh kompresi, ketegangan, dan gravitasi karena beban kepala mendistorsi pembentukan alami kulit dan seiring bertambahnya usia, terjadilah penuaan dini.

Cara menghindari kerusakan: Lorena merekomendasikan tidur di atas bantal sutra – dan menambahkan bahwa bantal tersebut akan “menyebabkan lebih sedikit gesekan pada kulit”.

Dia menjelaskan: “Bantal sutra lebih ramah terhadap wajah Anda dan tidak hanya melindungi kulit Anda, tetapi juga melindungi rambut Anda karena membatasi kerusakan yang disebabkan oleh pergerakan saat Anda tidur.”

6. PERBAIKI DAN KUMPULKAN GIGI ANDA

Lorena mencatat bahwa banyak pasiennya mengeluh tentang kertakan gigi.

“Saya bukan seorang dokter gigi, namun penting untuk dipahami bahwa gigi kita adalah bagian penting dari struktur dan bentuk wajah kita serta berperan penting dalam menentukan ciri-ciri kita,” katanya.

“Dengan mengingat hal tersebut, sebagian besar pasien saya yang mengatupkan atau menggemeretakkan gigi memiliki lebih banyak garis halus dan kerutan di sekitar mulut dan rahang mereka.”

Ia melanjutkan, hal tersebut merupakan kebiasaan buruk yang sulit dihilangkan karena penyebab utama gigi terkatup dan terkatup adalah ketegangan, stres, dan kecemasan.

“Penuaan dini terbentuk di sekitar bibir dan rahang karena rusaknya kolagen dan elastisitas yang membuat Anda terlihat 20 tahun lebih tua,” lanjutnya.

“Area mulut adalah zona penuaan yang sangat mencolok karena saat kita berbicara, mata memandu kita ke bagian wajah tersebut.”

Cara menghindari kerusakan: Lorena merekomendasikan untuk mencari terapi untuk menghentikan kertakan dan menggemeretakkan gigi.

“Selain itu, dermal filler dan benang PDO sangat efektif mengembalikan waktu yang telah terbuang dengan cara yang alami dan halus,” tutupnya.