Saya Pakar Perilaku Anak – Cara Menangani Pertengkaran Anak Anda… Ditambah Cara Jenius untuk Menghentikannya dalam Hitungan Detik
ADA beberapa hal yang lebih membuat frustrasi sebagai orang tua dibandingkan saat anak Anda bertengkar.
Kita sering mendapati diri kita turun tangan untuk mencoba memecahkan situasi tersebut.
Namun pelatih parenting dan pakar perilaku anak Madeleine Woolgar menjelaskan bahwa ini adalah salah satu hal terburuk yang dapat kita lakukan.
“Pertama-tama, ini menunjukkan kepada anak-anak Anda bahwa ini adalah cara yang sangat cepat untuk mendapatkan perhatian Anda (dan ketika menyangkut perhatian, bahkan hal-hal negatif pun mengisi apa yang saya sebut ‘cangkir koneksi’ mereka),” kata Madeleine kepada kami.
“Kedua, dengan selalu turun tangan (sering kali untuk menyelesaikan masalah!), mereka mulai mengandalkan Anda untuk memecahkan masalah alih-alih membangun keterampilan untuk menavigasi situasi itu sendiri (yang mereka perlukan dukungan untuk mempelajarinya). “
Jadi apa yang harus kita lakukan?
Baca lebih lanjut Kisah Pengasuhan Anak
Madeleine mempunyai empat saran tentang apa yang harus dicoba untuk mendukung anak-anak Anda agar tidak terlalu sering bertengkar.
Perlambat respons Anda (kecuali ada masalah keamanan)
“Hal pertama yang penting dilakukan adalah memperlambat saat pertarungan dimulai,” saran Madeleine.
“Naluri Anda adalah untuk melompat dengan cepat, tetapi kecuali keselamatan terlibat, bergeraklah ke arah itu dengan lebih lambat daripada yang terasa alami.
“Untuk anak Anda, ada cara pasti untuk mendapatkan perhatian Anda ketika Anda mengatakan Anda sedang sibuk dan itu adalah dengan mulai saling berteriak di ruangan lain.
“Tidak semua anak berjuang sendirian karena alasan ini, tapi ini jelas merupakan bagian dari dinamika perhatian.
“Jika Anda bersinar seperti pohon Natal ketika mendengar anak-anak Anda berkelahi, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian.
“Mengubah kecepatan dan cara Anda bereaksi akan sangat membantu dalam mengubah dinamika ini.
“Saat Anda bergerak ke arah mereka, ingatlah bahwa anak-anak Anda tidak berjuang untuk membuat hari Anda lebih sulit (walaupun terkadang terasa seperti itu!)
“Semua perilaku adalah komunikasi dan ketika saudara kandung bertengkar – yang bisa disebabkan oleh berbagai alasan – mereka hanya mencoba berkomunikasi.”
Madeleine menambahkan bahwa dengan memperlambat, kita membantu anak-anak belajar bahwa berkelahi bukanlah cara cepat untuk mendapatkan perhatian kita.
“Kami selalu ingin menunjukkan kepada anak kami bahwa kami ada untuk mendukung mereka, namun kecepatan kami dalam menanggapi perilaku ini penting,” jelasnya.
Bantu mereka berkomunikasi secara berbeda
“Kami ingin mendukung anak-anak untuk berkomunikasi secara berbeda daripada berkelahi – ini adalah keterampilan hidup yang penting,” lanjutnya.
“Artinya, sebagai orang tua, Anda harus melakukan lebih dari sekadar mengatakan kepada mereka ‘Berhenti bertengkar, kalian berdua!’ (kita semua pernah ke sana!)”
Ini semua tentang membantu anak Anda menggunakan “komunikasi yang lebih efektif”.
“Misalnya, jika anak Anda berteriak karena kakak atau adiknya mengambil mainannya, kita harus membantu mereka mengucapkan respons yang sesuai dengan usianya,” jelas Madeleine.
“Misalnya, jika usianya di bawah 2 tahun, mereka mungkin mengatakan ‘Tidak’ daripada membentak dan memukul.
“Kalau umurnya 7 tahun, mereka bisa bilang ‘Aku nggak suka kalau kamu ambil mainanku, lain kali tolong tanya lagi.’
“Ini tentang membekali anak-anak Anda untuk berkomunikasi dengan lebih efektif ketika terjadi sesuatu yang tidak mereka sukai.
‘Sesuatu yang terkadang kita perjuangkan saat dewasa juga!’
Pencegahan Pengukuran
“Salah satu hal yang semakin sering saya lihat saat ini dengan keluarga tempat saya bekerja adalah anak-anak mengalami lebih banyak rangsangan berlebihan dan menuntut kelelahan setelah sekolah,” kata Madeleine.
“Memfasilitasi anak-anak Anda untuk memiliki waktu tenang sendiri untuk bersantai sepulang sekolah daripada merasa frustrasi satu sama lain bisa sangat membantu.
“Banyak keluarga tempat saya bekerja menganggap hal ini sangat membantu untuk mengurangi perkelahian ketika mereka pertama kali pulang dari sekolah.”
Rayakan saat mereka bermain bersama dengan baik
“Ketika kita mempunyai anak yang berkelahi, kita lupa memperhatikan saat-saat ketika mereka tidak berkelahi,” kata Madeleine.
“Biasanya karena Anda memanfaatkan momen langka dan tenang itu untuk melakukan sesuatu yang produktif selagi bisa!
“Tetapi penting untuk menunjukkan kepada anak-anak Anda betapa senangnya Anda ketika mereka bermain bersama dengan baik.”
Ini bukan berarti mengganggu anak-anak Anda saat mereka bermain – Anda dapat memberi tahu mereka setelahnya.
“Jadikan perayaan Anda nyata dan spesifik – perayaan seperti ini jauh lebih bermanfaat daripada sekadar memberi tahu anak Anda ‘Bagus sekali’ – mereka perlu tahu apa yang telah mereka lakukan yang membuat Anda bersemangat.
“Pastikan Anda juga merayakan saat mereka berkomunikasi dengan cara yang lebih produktif dibandingkan sekadar berkelahi.
“Dengarkan saat-saat ketika mereka sedang bernavigasi dan tidak lagi secara efektif mendapatkan apa yang mereka inginkan—dengan begitu, Anda menyoroti apa yang lebih Anda inginkan.”
Madeleine Woolgar adalah pelatih pengasuhan anak dan pakar perilaku anak, yang mengkhususkan diri dalam mendukung orang tua yang memiliki anak berkemauan keras (termasuk mereka yang dicurigai dan dikonfirmasi diagnosis autismenya).
Dia punya yang gratis Komunitas Facebook ‘Ibu yang memiliki semangat hati untuk anak-anak yang berkemauan keras’ Dan sumber daya gratis mengurangi pertempuran harian di situsnya.
2