Dari pilihan permen karet hingga vegan, kami menguji suplemen kolagen baru
COLLAGEN membentuk 25 hingga 35 persen dari kandungan protein seluruh tubuh dan ditemukan di jaringan ikat dan kulit.
Penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen kolagen meningkatkan elastisitas kulit dan dapat meningkatkan mobilitas sendi dan mengurangi nyeri sendi, seperti pada osteoarthritis atau pada atlet.
Para ilmuwan percaya bahwa mereka umumnya aman bagi kebanyakan orang. Hari ini Jane Atkinson menguji mereka. . .
Makanan ringan
Ide yang BENAR-BENAR brilian dari Keira Rumble baru saja diluncurkan di sini.
Beauty Bites, dari perusahaannya di Australia, Crumbled Foods, adalah snack bar kecil dengan peptida kolagen terhidrolisis, 1 miliar probiotik, serat prebiotik, vitamin C dan E.
Mereka datang dalam triple choc chip, kayu manis apel, kelapa ceri, karamel asin, raspberry cokelat putih, dan kelapa lemon, yang saya coba.
Dengan hanya 124kkal per porsi, 2,8g gula alami dan 8g serat, rasanya luar biasa.
Segar dan kenyal, batangan yang memuaskan dikelilingi oleh cokelat putih dan mengandung 3.800 mg peptida kolagen terhidrolisis murni I & III dari ternak yang diberi makan rumput dan dipelihara di padang rumput.
Ini memiliki kandungan kolagen tertinggi dari tiga yang saya uji.
Dari £1,93 per batang hancurfoods.co.uk.
Karet
3
SAYA AWAL menolak jagung bergetah karena – seperti ini – bahan utamanya sering kali adalah sirup glukosa dan sukrosa.
Tetapi jika Anda kesulitan mengingat untuk mengambil sachet atau mencampur bubuk untuk smoothie Anda, mungkin ada baiknya Anda memiliki permen karet kolagen.
Setiap permen karet dibuat dengan jus delima dengan 500 mg kolagen laut yang menyerap cepat dan 1.200 ug retinol per sajian.
Mereka juga mengandung 150 persen RDA vitamin A dan 100 persen vitamin C.
Namun berhati-hatilah, jika Anda tidak makan daging, itu dibuat dengan gelatin daging sapi.
Satu pak berisi 60 permen karet berharga £32,99, tetapi saat ini setengah harganya menjadi £16,50 di myvitamins.com/.
Vegan
3
Merek suplemen kolagen cair terkemuka di Inggris Revive Collagen telah meluncurkan versi vegan.
Ini digambarkan sebagai satu-satunya pengganti vegan di dunia yang meniru kolagen tipe 1 manusia secara identik, dengan rasio yang tepat dari asam amino kolagen tipe 1 manusia.
Ini berarti ia memiliki profil asam amino yang identik dengan rambut, kulit, dan kuku.
Revive Collagen Vegan didukung oleh lebih dari 70 studi independen dan uji coba menunjukkan 80 persen peserta mengalami perbaikan pada kulit mereka.
Saya menyukai rasa raspberry. Setiap sachet memiliki 2.500 mg kolagen ditambah panax ginseng, retinol dan vitamin B, D dan E yang meningkatkan energi ditambah 100 persen RDA vitamin C dewasa.
Dari £32,30 untuk persediaan selama 14 hari. revivecollagen.com.