Bagaimana perjuangan melawan depresi meningkatkan risiko Anda menjadi pembunuh terbesar di Inggris
MENGALAMI depresi secara signifikan meningkatkan risiko terkena penyakit fatal, demikian ungkap penelitian.
Sebuah penelitian mengamati catatan kesehatan lebih dari 500.000 warga Inggris untuk mengetahui bagaimana depresi memengaruhi risiko penyakit pengecilan otak.
Ditemukan bahwa depresi meningkatkan risiko demensia sebesar 51 persen.
Sekitar 850.000 warga Inggris saat ini menderita demensia dan angka tersebut diperkirakan akan mencapai satu juta dalam satu dekade.
Penelitian yang dipublikasikan di Psikiatri Biologismenyarankan bahwa tingkat risiko tergantung pada seberapa parah depresinya.
Mereka yang paling berisiko adalah mereka yang menderita depresi kronis – suasana hati buruk yang berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan dan memengaruhi kehidupan sehari-hari – atau depresi yang semakin parah seiring berjalannya waktu.
Sementara itu, mereka yang mengalami depresi ringan hingga sedang yang menurun sepanjang hidupnya tidak mengalami risiko demensia lebih besar dibandingkan peserta tanpa depresi.
Meskipun merupakan pembunuh tunggal terbesar di Inggris, saat ini belum ada pengobatan yang efektif untuk mengatasi penyakit ini.
Para peneliti dari Tiongkok ingin melihat apakah pengobatan depresi dapat membantu mencegah kasus penyakit otak yang tidak dapat disembuhkan ini.
Secara keseluruhan, peserta depresi yang menerima pengobatan karena suasana hati yang buruk mengurangi risiko demensia sekitar 30 persen dibandingkan dengan peserta yang tidak diobati.
John Krystal, editor Psikiatri Biologis mengatakan: “Sekali lagi, depresi yang tidak diobati secara efektif membawa risiko medis yang signifikan.”
Penulis utama studi tersebut, Profesor Wei Cheng dari Universitas Fudan mengatakan: “(Hasilnya) menunjukkan bahwa pengobatan depresi yang tepat waktu diperlukan di antara mereka yang mengalami depresi di usia lanjut.
“Memberikan pengobatan depresi bagi mereka yang mengalami depresi di usia lanjut tidak hanya meringankan gejala afektif tetapi juga menunda timbulnya demensia,” tambahnya.
Apa saja gejala utama demensia?
Gejala demensia berbeda-beda tergantung penyebabnya. Namun tanda dan gejala umum meliputi:
1. Hilangnya ingatan jangka pendek
2. Perubahan suasana hati
3. Hilangnya minat terhadap aktivitas dan hobi sehari-hari
4. Kurangnya fokus
5. Keputusan yang tergesa-gesa
6. Kehilangan arah
7. Menjadi bingung
8. Tugas yang biasa menjadi tantangan
Bagaimana cara mengobati demensia?
Tidak ada pengobatan khusus untuk demensia dan tidak ada cara untuk membalikkan kerusakan otak yang telah terjadi.
Namun, pengobatan dapat membantu memperlambat perkembangan kondisi ini dan tujuan utamanya adalah mengatasi penyebab yang mendasarinya guna membantu mencegah masalah lebih lanjut, seperti stroke.
Obat-obatan dan perubahan gaya hidup akan dianjurkan, termasuk makan sehat, menurunkan berat badan jika perlu, berhenti merokok, menjadi bugar dan mengurangi minum alkohol.
Dukungan seperti fisioterapi, terapi okupasi, dan terapi bicara dan bahasa juga bermanfaat, namun meskipun telah diobati, demensia dapat memperpendek harapan hidup secara signifikan.
Waktu kelangsungan hidup rata-rata sejak diagnosis adalah sekitar empat tahun dan sebagian besar orang akan meninggal karena komplikasi demensia, seperti pneumonia, atau stroke berikutnya.