Apakah saya memberi tahu istri saya bahwa saya selingkuh selama tujuh tahun pernikahan kami?
DEAR DEIDRE: Hampir 18 tahun yang lalu, saya menggaruk gatal tujuh tahun saya, dan tidak menangkapnya.
Sekarang saya diliputi rasa bersalah dan saya tidak tahu apakah saya harus mengakui semuanya kepada istri saya.
Kami telah menikah selama 25 tahun. Saya 55 dan dia 52 dan kami memiliki tiga anak yang sudah dewasa.
Ketika anak-anak masih kecil, hidup sangat menegangkan.
Saya bekerja berjam-jam dan merasa tertekan untuk menghasilkan uang dan memberikan kehidupan yang baik bagi keluarga.
Saya dan istri saya tidak punya waktu bersama dan kami berhenti berhubungan intim.
Itu tidak mungkin, dengan balita naik ke tempat tidur kami atau membangunkan kami di malam hari.
Saya merasa bosan, frustrasi dan haus akan seks dan bertanya-tanya apakah hanya itu yang ada dalam hidup.
Saya tidak bangga untuk mengakuinya, tetapi ketika seorang rekan wanita yang lebih muda menjelaskan bahwa dia tertarik pada saya, saya tidak menolaknya.
Kami memiliki hubungan singkat yang murni berdasarkan seks yang gagal begitu gairah terlarang mereda.
Pada tahun-tahun awal saya melupakannya.
Namun akhir-akhir ini, ketika hubunganku dengan istriku semakin matang dan mendalam, aku merasa tidak enak karena menyembunyikan rahasia besar ini darinya.
Kadang-kadang saya terbangun di malam hari sambil membayangkan bagaimana reaksinya jika dia tahu.
Juga tidak membantu jika kolega yang lebih muda ini baru saja dipindahkan kembali ke tim saya.
Saya tidak lagi merasa tertarik padanya, meskipun kecerobohan saya di masa lalu selalu ada di pikiran saya.
Tapi aku sadar kalau aku mengacaukan pernikahanku sekarang, pernikahanku bisa hancur.
Hubungi Deidre
Setiap masalah mendapat jawaban pribadi, biasanya dalam waktu 24 jam pada hari kerja.
Atau mungkin istri saya akan mengerti bahwa itu hanya terjadi satu kali saja, sudah lama terjadi, dan tidak berarti apa-apa.
Haruskah aku memberitahunya? Atau haruskah aku diam dan mencoba hidup dengan rasa bersalah?
DEIDRE BERKATA: Ada beberapa bukti psikologis bahwa rasa gatal selama tujuh tahun adalah fenomena umum karena pancaran cinta awal telah memudar.
Tapi Anda berhasil melewati ini dan sekarang memiliki pernikahan yang kuat dan bahagia.
Tidak mengherankan jika bekerja dengan kolega Anda yang lebih muda menimbulkan rasa bersalah baru, namun Anda belajar dari kesalahan Anda.
Saya akan menyarankan Anda untuk menarik garis di bawah semua ini.
Kejujuran tidak selalu merupakan kebijakan terbaik. Terkadang yang dilakukannya hanyalah menimbulkan rasa sakit dan kesengsaraan.
Jika Anda mengaku, Anda akan melepaskannya dari hati nurani Anda – tetapi bagi istri Anda, yang tidak tahu apa-apa, berita itu akan membawa kesengsaraan.
Jangan beri tahu dia kecuali Anda bersedia kehilangan semua yang telah Anda bangun selama 27 tahun terakhir.
Jika Anda tidak dapat mengatasi rasa bersalah tersebut, hilangkan rasa bersalah tersebut dengan berbicara secara rahasia kepada seorang konselor.
Saran paket dukungan saya akan memberi tahu Anda di mana Anda dapat mengakses bantuan ini.