Saya seorang pakar parenting dan ada cara sederhana untuk berbicara dengan anak Anda tentang penindasan di sekolah
Berbicara dengan anak Anda tentang penindasan bisa menjadi percakapan yang sulit jika Anda tidak tahu cara mendekatinya.
Meskipun Anda mengira anak Anda tahu apa yang harus dilakukan jika mereka ditindas, terkadang hal ini bisa menjadi lebih rumit daripada yang orang tua sadari.
Elizabeth O’Shea adalah seorang spesialis pengasuhan anak, ahli perilaku anak, dan ibu dari empat anak, jadi dia mengetahui satu atau dua hal tentang bagaimana orang tua harus menangani masalah penindasan.
Dia berbicara kepada Fabulous untuk mengungkapkan semua yang perlu Anda ketahui, mulai dari berbicara dengan guru anak Anda hingga apa yang harus dilakukan jika anak Anda adalah pelaku intimidasi.
Apa itu bullying?
Salah satu hal yang paling penting untuk diingat adalah bahwa ada banyak jenis penindasan dan kadang-kadang kata penindasan digunakan, namun sebenarnya itu hanyalah keterampilan sosial yang buruk.
Elizabeth menjelaskan: “Anak-anak sering kali tidak tahu cara menghadapi konflik dan tidak tahu cara berkomunikasi, jadi mungkin mereka memiliki saudara laki-laki atau perempuan yang menghina mereka dan kemudian mereka melakukan hal yang sama kepada teman atau anak-anak di taman bermain.”
Menurut para profesional, hal ini belum tentu merupakan penindasan, yang menjelaskan, “Penindasan adalah tindakan yang bertujuan untuk membuat mereka merasa lebih kecil.”
Hal ini berkaitan dengan reaksi anak-anak terhadap satu sama lain, karena hal ini dianggap menyenangkan dan menarik bagi si penindas.
Apa yang bisa dilakukan orang tua?
Hal terpenting yang dapat dilakukan oleh setiap orang tua adalah mengajari anak-anak mereka untuk tidak bereaksi – hal ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, namun menurut para pakar pengasuhan anak, hal ini dapat membuat perbedaan besar.
Jadi bagaimana Anda mengajar anak-anak untuk tidak bereaksi?
“Caranya adalah dengan berlatih di rumah. Bukan untuk menakut-nakuti anak, tapi dengan bermain,” kata Elizabeth.
Daripada menjadikannya percakapan yang dramatis, Anda bisa melatih respons yang berbeda bersama-sama sehingga mereka lebih siap jika ada yang melontarkan komentar jahat di sekolah.
Tanggapan Anda penting
Wajar jika Anda merasa marah saat mengetahui si kecil ditindas, berapa pun usianya.
Namun kebanyakan orang tua melakukan segala sesuatu yang salah dan sering kali memperburuk situasi.
“Hal terpenting adalah tetap tenang dan berterima kasih kepada anak Anda karena telah memberi tahu Anda,” kata Elizabeth.
Meskipun mengambil alih tanggung jawab mungkin terasa seperti hal yang benar untuk dilakukan, orang tua harus berusaha menghindarinya, kata pakar tersebut.
Kapan harus melibatkan sekolah
Berbicara dengan guru anak Anda tanpa mereka sadari justru bisa membuat mereka semakin merasa seperti korban karena merasa perlu dilindungi oleh orang dewasa.
Sebaliknya, pihak yang pro mengatakan orang tua harus menuliskan siapa yang hadir, apa yang dikatakan dan apa yang sebenarnya terjadi sebelum pergi ke sekolah.
Yang terpenting, orang tua harus membiarkan anak-anak mereka menjelaskan apa yang terjadi kepada guru yang mereka percayai, dan selalu ada untuk memberikan dukungan.
Elizabeth mengatakan, “Kebanyakan orang tua tidak berpikir untuk mengasuh anak mereka dan mereka tidak menganggapnya sebagai sebuah strategi atau memahami pentingnya kemampuan anak untuk menjelaskan apa yang sedang terjadi.”
Pakar parenting menjelaskan bahwa metode ini memberdayakan anak, “mereka merasa memiliki semacam hak pilihan dan hal ini mencegah mereka menjadi korban dua kali, pertama oleh pelaku intimidasi dan lagi oleh orang tua yang hanya ingin memperbaikinya.”
Bagaimana jika menurut Anda anak Anda adalah pelaku intimidasi?
Mengajari anak tiga langkah konflik penting untuk mencegah perundungan, yaitu:
- Dengarkan dan berempati
- Jelaskan posisi Anda dengan jelas dan penuh hormat
- Bekerja sama untuk mencari solusi
Setelah orang tua mengajari anak-anak mereka langkah-langkah ini, mereka dapat berlatih di rumah dengan tujuan mengetahui bagaimana berperilaku di taman bermain.
Anak-anak sering kali menindas anak lain karena mereka merasa tidak berdaya, jadi cara sederhana untuk menghentikannya adalah dengan mengajari mereka pengendalian diri di rumah.
Namun kebanyakan anak melakukannya karena mereka merasa tidak terlalu kuat
Elizabeth berkata, “Ini tentang memberi anak di rumah kemampuan untuk menyampaikan pendapat dan mengajari mereka cara menghadapi kemarahan dan frustrasi dengan cara yang lebih terhormat.”
Bagaimana mengurangi kemungkinan terjadinya intimidasi
Ini semua tentang kepercayaan diri dan bahasa tubuh, menurut Elizabeth.
Dia mengatakan memastikan mereka berdiri tegak, melakukan kontak mata, dan berbicara dengan percaya diri akan mengurangi kemungkinan mereka ditindas.
Orang tua juga dapat melakukan proyek ‘anti-bullying’ dengan anak-anak mereka di rumah untuk memastikan mereka memiliki keterampilan yang diperlukan, seperti kepercayaan diri dan cara untuk tidak bereaksi.