Saya adalah seorang manajer Liga Premier dan beralih minum setelah kekalahan – sekarang tujuh tahun sadar membantu orang lain yang kecanduan

SUDAH tujuh tahun sejak Brian McDermott beralih ke alkohol untuk menghilangkan rasa kekalahan.

Berusia 61 tahun dan sadar, mantan manajer Reading dan Leeds memulai petualangan baru.

7

Mantan manajer Reading Brian McDermott memimpin pembicaraan tentang kesehatan mental, mengikuti perjuangannya sendiri melawan alkoholKredit: Gambar Aksi – Reuters

7

McDermott kini memberikan presentasi di klub sepak bola yang menguraikan pengalamannya
Pada bulan Juli, Russell Brand menghadiri ceramah McDermott tentang kesehatan mental dan mekanisme penanggulangan di Sandhurst Town FC

7

Pada bulan Juli, Russell Brand menghadiri ceramah McDermott tentang kesehatan mental dan mekanisme penanggulangan di Sandhurst Town FC

Alih-alih menyampaikan semangat, ia memimpin diskusi tentang kesehatan mental dan mekanisme penanggulangannya.

McDermott menerima dukungan dari Russell Brand yang menghadiri sebuah acara di Sandhurst Town FC pada bulan Juli, di mana ia menyampaikan pesan dan pengalamannya yang kuat.

Presentasinya yang bertajuk ‘Menang, Kalah, Kesehatan Mental, dan Menemukan Keseimbangan’ telah didengar di seluruh negeri seiring dengan tujuan McDermott untuk membantu masyarakat agar terbuka mengenai permasalahan mereka sendiri.

Dari hari-harinya sebagai pemain, ketika ia bermain untuk Arsenal di Eropa dan menikmati kampanye promosi bersama Oxford United, Cardiff City, dan Exeter City, sindrom “Imposter” mengaburkan pikiran McDermott.

Saksikan Ronaldo pala Martinez dalam latihan Man Utd dan kemudian rayakan
Penawaran Pendaftaran Sepak Bola Baru: Dapatkan bonus £40 dan taruhan gratis dengan Betfred

Dia berkata: “Saya tidak merasa menjadi milik saya. Merasa seperti ‘penipuan’. Satu hal yang tidak akan saya lakukan adalah membiarkan siapa pun mengetahui perasaan saya. Saya telah jatuh cinta sejak saya berusia 16 tahun.” sepak bola.

“Setelah berkarier selama 18 tahun, bermain di divisi teratas bersama Arsenal, bermain di Eropa, dan terlibat dalam tiga kampanye promosi bersama Oxford United, Cardiff City, dan Exeter City, orang akan berpikir betapa bahagianya saya. Bagaimana saya bisa mengatakan saya tidak tidak senang?

“Saya mempunyai kekosongan dalam diri saya. Kesimpulan saya adalah menjadi manajer terbaik yang saya bisa. Saya merasa saya belum melakukan cukup banyak hal sebagai pemain, jadi hal terbaik berikutnya adalah menjadi manajer Liga Utama.”

Pada bulan Desember 2009, McDermott diberi posisi teratas di Reading FC – yang sedang berjuang di Championship.

Di luar, dia terlihat melakukan tugasnya dengan baik. Namun secara internal, dia merasa tidak mampu.

Dia berkata: “Saya menemukan solusi untuk pikiran, perasaan dan perasaan tidak memiliki. Apa itu? Alkohol.

“Itu menjadi solusi saya, mekanisme koping saya, kehidupan sosial saya, mati rasa saya atas kekalahan.

“Jawabanku atas setiap rasa sakit yang mungkin aku rasakan. Itu adalah solusiku, hingga menjadi masalah terbesarku.”

Pada tahun 2011, dia memimpin klub ke final play-off. Namun, kekalahan melawan Swansea di Wembley membawanya ke jalan gelap.

Ia menjelaskan: “Pada masa kepelatihan saya, saya selalu harus minum setelah pertandingan, saat kami kalah. Kemudian, setelah kalah, menjadi seri atau menang.

“Bagi saya, saya terbangun dengan perasaan cemas dan ketakutan yang mengerikan. Keesokan paginya, menang, kalah atau seri, selalu sama.

“Setelah kalah di final play-off melawan Swansea pada tahun 2011, saya rasa saya sudah melewati batas itu. Kecemasan, depresi, dan kecanduan alkohol, dimana alkohol tidak bekerja seperti dulu.

“Rasa nyaman yang pernah diberikan kepadaku kini hilang. Apa yang kukira sebagai sahabatku kini menjadi musuhku.”

Setahun kemudian, McDermott dan Reading mencapai promosi ke Liga Premier.

McDermott merasa seperti penipu dalam permainan tersebut

7

McDermott merasa seperti penipu dalam permainan tersebutKredit: Gambar Aksi – Reuters
Setelah kekalahan di playoff 2011, McDermott mengakui bahwa dia beralih ke alkohol untuk menghilangkan rasa sakitnya

7

Setelah kekalahan di playoff 2011, McDermott mengakui bahwa dia beralih ke alkohol untuk menghilangkan rasa sakitnyaKredit: Jamie McPhilimey – Matahari

Namun hal itu tidak menghentikan perasaan yang dia rasakan sebagai ‘penipu’ atau membuatnya lebih bahagia.

“Apakah itu mengisi ‘kekosongan’?” dia berkata.

“Sayangnya, tidak ada yang saya coba, beli, dapatkan jawabannya.

“Saya telah belajar bahwa ini adalah ‘pekerjaan orang dalam’ yang tidak dapat saya perbaiki dengan hal-hal eksternal.”

Segalanya muncul pada 14 Februari 2015 ketika McDermott bekerja sebagai kepala pencari bakat di Arsenal.

Dia mengungkapkan: “Empat tahun kemudian. Empat tahun mencoba berhenti minum sendiri dan gagal. Dengan periode ketenangan. Berhenti tetapi saya tidak bisa berhenti.

“Saya hidup dalam populasi yang hanya ada satu orang di kepala saya sendiri. Reaksioner, negatif, cemas, kesepian. Sama sekali tidak punya rasa syukur.

“Saya tidur. Saya minum sampai jam tiga pagi. Ketika saya bangun, saya dipukuli, saya sudah selesai. Pikiran pertama saya adalah: ‘Saya tidak bisa melakukan ini lagi’.

Penggemar McDonald's kesal karena makanan favorit tidak kembali ke menu
Kami pergi ke hotspot liburan yang 'diremehkan' dengan sebotol anggur seharga £9 dan kursi berjemur gratis
Pada tahun 2012, Reading dipromosikan ke Liga Premier

7

Pada tahun 2012, Reading dipromosikan ke Liga PremierKredit: Gambar Aksi – Reuters
Meski menerima status pahlawan, McDermott berjuang secara mental secara internal

7

Meski menerima status pahlawan, McDermott berjuang secara mental secara internalKredit: Getty
Saya dibiarkan tanpa uang selama berminggu-minggu karena bank saya mengira saya sudah mati...Saya sangat marah
Saya membeli wallpaper berkilauan B&M seharga £20 tetapi terus rontok, saya kesal

“Untuk pertama kalinya dalam hidupku, aku menemukan keberanian dan kerendahan hati untuk mengatakan kepada orang terdekatku, istriku: ‘Bisakah kamu memanggilkan dokter untukku’. Bukannya menghakimi, dia malah merangkulku.

“Suatu hari saya sadar sejak tanggal 15 Februari 2015.”

Di mana mendapatkan bantuan dan tanda peringatan

Jika Anda merasa memiliki masalah penggunaan alkohol, mungkin sulit untuk mengambil langkah pertama dan mendapatkan bantuan.

NHS mengatakan tempat yang baik untuk memulai adalah dokter umum Anda, yang dapat menyarankan opsi dukungan, seperti dari layanan alkohol komunitas setempat.

Dikatakan: “Jika Anda menjadi tergantung secara fisik dan harus berhenti minum sepenuhnya, berhenti minum semalaman bisa berbahaya.”

Kontak yang berguna meliputi:

  • Drinkline – saluran bantuan alkohol nasional. Hubungi saluran bantuan gratis ini dengan penuh keyakinan di 0300 123 1110 (hari kerja pukul 09.00 hingga 20.00, akhir pekan pukul 11.00 hingga 16.00).
  • Pecandu Alkohol Anonim (AA) adalah kelompok swadaya gratis. Program “12 langkah” miliknya melibatkan kesadaran dengan bantuan kelompok pendukung reguler.
  • Pemulihan CERDAS kelompok membantu masyarakat memutuskan apakah mereka mempunyai masalah, membangun motivasi mereka untuk berubah, dan menyediakan seperangkat alat dan teknik yang terbukti untuk mendukung pemulihan.

Dokter mencari tiga tanda terpenting untuk memahami jika seseorang mengalami ketergantungan alkohol.

Berdasarkan perlengkapan minummereka dapat mendiagnosis Anda dengan ketergantungan alkohol jika Anda mengikuti pola di bawah ini.

  • Gangguan kontrol atas penggunaan alkohol
    Hal ini bisa berarti tidak mampu mengontrol berapa lama sesi minum, berapa banyak alkohol yang Anda konsumsi saat Anda minum, seberapa sering Anda minum, tidak bisa berhenti minum setelah Anda mulai, atau minum pada waktu yang tidak tepat atau tidak pantas. tempat.
  • Berikan prioritas lebih pada alkohol
    Jika Anda memprioritaskan minum alkohol dibandingkan aktivitas dan tanggung jawab sehari-hari lainnya, jika minum lebih penting bagi Anda daripada menjaga kesehatan, atau jika Anda terus minum meskipun ada dampak negatifnya terhadap kesehatan atau kehidupan Anda.
  • Efek fisik atau mental yang tidak diinginkan dari minum
    Menunjukkan tanda-tanda peningkatan toleransi terhadap alkohol (minum lebih banyak untuk mendapatkan efek yang sama), mengalami gejala putus obat, atau menggunakan alkohol untuk mencegah atau meringankan gejala putus obat.


SGP Prize