Peringatan mendesak untuk calon ibu tentang kesalahan diet yang dapat membahayakan bayi Anda
Calon ibu telah diperingatkan untuk menjaga pola makan mereka selama kehamilan.
Para peneliti di AS telah menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi ‘makanan ultra-olahan’ lebih mungkin memiliki anak yang mengalami obesitas.
Ini, kata para ahli, terlepas dari faktor risiko gaya hidup lain yang mungkin mereka miliki.
Makanan ultra-olahan mengacu pada makanan dan camilan seperti es krim, kue, soda, keripik, dan bahkan sup instan.
Tulis di BMJpara ahli melihat data lebih dari 200.000 ibu dan anak-anak mereka.
Peserta mencatat apa yang mereka makan dan minum menggunakan kuesioner kesehatan dan keturunannya juga dipantau.
Dokter juga melihat berbagai faktor lain yang berpotensi berpengaruh, yang diketahui sangat terkait dengan obesitas pada masa kanak-kanak.
Ini termasuk berat badan ibu, indeks massa tubuh (BMI), aktivitas fisik, merokok, status hidup (dengan pasangan atau tidak) dan pendidikan pasangan.
Ini juga termasuk konsumsi makanan ultra-olahan anak-anak, aktivitas fisik, dan waktu yang tidak banyak bergerak.
Secara keseluruhan, 2.471 (12 persen) anak mengalami kelebihan berat badan atau obesitas selama rata-rata masa tindak lanjut selama empat tahun.
Hasil makalah mengungkapkan bahwa makanan ini terkait dengan peningkatan risiko kelebihan berat badan atau obesitas pada keturunannya.
Risiko 26 persen lebih tinggi terlihat pada kelompok dengan konsumsi makanan ultra-olahan ibu tertinggi.
Konsumsi tinggi sebesar 12,1 porsi per hari dibandingkan dengan kelompok konsumsi terendah yaitu sebesar 3,4 porsi per hari.
Para peneliti mencatat bahwa ini adalah studi observasional dan mungkin ada masalah dengan pelaporan asupan makanan sendiri.
Mereka menambahkan bahwa kumpulan data “mendukung pentingnya menyempurnakan rekomendasi diet dan mengembangkan program untuk meningkatkan nutrisi bagi wanita usia reproduksi untuk meningkatkan kesehatan keturunan.”
Dr Duane Mellor, Ahli Diet Terdaftar dan Rekan Pengajar Senior, Sekolah Kedokteran Aston, Universitas Aston, mengatakan penelitian tersebut tidak memberikan bukti penyebab.
“Penting juga untuk dicatat bahwa asupan makanan ibu pada waktu lain dalam kehidupan anak tidak dimasukkan dalam analisis dan pada tahap apa pun asupan makanan orang tua lain tidak diperhitungkan (hanya pendapatan mereka).
“Meskipun ini tidak mengubah pesan kesehatan masyarakat yang penting bagi keluarga untuk semua makan makanan yang sehat dan bervariasi berdasarkan sayuran, buah, polong-polongan, biji-bijian dan biji-bijian dengan daging (atau alternatif) dalam jumlah sedang dan produk susu.
“Ini menunjukkan tidak lebih dari hubungan antara asupan makanan ultra-olahan ibu sekitar kehamilan dan penambahan berat badan anak dan lebih detail dari diet bersama keluarga diperlukan untuk melihat apakah ini merupakan efek dari diet selama masa kehamilan atau diet keluarga secara umum yang paling penting dalam kaitannya dengan penambahan dan pertumbuhan berat badan yang sehat.”