Blog SPPCSA

SATU wanita di Inggris didiagnosis menderita kanker payudara setiap 10 menit.

Ini adalah bentuk penyakit paling umum yang menyerang wanita, dengan sekitar 55.000 orang di Inggris mengidapnya setiap tahun.

1

Meskipun penyakit ini tersebar luas, ada tingkat ketidakpastian tertentu mengenai gejala kanker payudara.

Dokter Umum Nuffield Health, Dr Unnati Desai telah mengungkapkan delapan mitos paling umum tentang penyakit mematikan ini dan mengapa mitos tersebut sebenarnya tidak benar.

1. Mengenakan bra berkawat meningkatkan risiko Anda

“Klaim bahwa bra berkawat menekan sistem limfatik payudara, sehingga memungkinkan racun menumpuk dan meningkatkan risiko kanker payudara, tidak didukung oleh sains,” jelas dr Unnati.

Konsensus yang ada justru sebaliknya.

“Jenis bra yang Anda kenakan, apakah ketat atau pakaian Anda tidak ada hubungannya dengan risiko kanker payudara,” tambahnya.

2. Mengenakan antiperspiran meningkatkan risiko Anda

Ada klaim bahwa paraben – yang digunakan sebagai pengawet pada beberapa antiperspiran – dapat berkontribusi terhadap perkembangan kanker payudara.

“Namun, belum ada hubungan sebab akibat antara paraben dan kanker payudara,” kata dr Unnati.

3. Semakin kecil payudara Anda, semakin rendah risikonya

“Risiko kanker payudara tidak berhubungan dengan ukuran payudara,” jelas dokter umum tersebut.

Namun, ukuran dapat memengaruhi pendeteksian.

“Semakin besar atau padat payudara, pemeriksaan mandiri harus dilakukan lebih hati-hati untuk memastikan semua jaringan yang lebih dalam dapat dirasakan.

“Pada payudara yang lebih kecil, atau ketika kepadatan jaringan payudara lebih sedikit, perubahan mungkin lebih terlihat,” katanya.

“Penting untuk memeriksa payudara Anda secara teratur, terlepas dari ukuran dan kepadatan payudara Anda, untuk mengetahui adanya perubahan lebih cepat,” tambahnya.

4. Kafein dapat menyebabkan kanker payudara

“Tidak ada hubungan sebab akibat yang ditemukan antara minum kafein dan terkena kanker payudara.

“Sejauh ini, belum dapat disimpulkan apakah nyeri dada dapat dikaitkan dengan kafein,” kata dokter tersebut.

5. Orang dengan payudara menggumpal (perubahan payudara fibrokistik) mempunyai risiko lebih besar

Dulu, orang yang payudaranya kental dan padat diyakini memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara.

Namun, Dr Unnati mengatakan ilmu pengetahuan telah menyimpulkan bahwa tidak ada hubungannya sama sekali.

“Jika Anda memiliki jenis payudara seperti ini, akan lebih sulit membedakan jaringan normal dan jaringan kanker, jadi penting bagi Anda untuk melaporkan perubahan apa pun kepada dokter Anda,” tambahnya.

6. Kanker payudara selalu muncul dalam bentuk benjolan

“Banyak orang yang memeriksa payudaranya secara keliru percaya bahwa mereka hanya mencari benjolan saja,” kata dokter umum.

Ada perubahan lain pada payudara yang perlu diwaspadai, seperti:

• perubahan kulit payudara (perubahan warna, kemerahan, iritasi atau bersisik, penebalan atau lesung pipit)
• perubahan bentuk atau ukuran payudara
• nyeri payudara atau puting
• inversi atau keluarnya puting
• bengkak di bawah ketiak atau di sekitar tulang selangka

Jika Anda melihat adanya perubahan pada jaringan payudara Anda, penting untuk menemui dokter umum untuk pemeriksaan lengkap.

7. Mammogram membuat Anda terpapar begitu banyak radiasi sehingga meningkatkan risiko kanker

“Meskipun benar bahwa radiasi digunakan dalam mamografi, jumlahnya sangat kecil sehingga risiko yang terkait pun kecil dibandingkan dengan besarnya manfaat pencegahan yang diperoleh dari tes tersebut,” jelasnya.

Mammogram dapat mendeteksi benjolan sebelum dapat dirasakan atau diketahui, dan semakin dini benjolan terdeteksi, semakin besar peluang seseorang untuk mendapatkan hasil yang positif.

“Tes ini tidak direkomendasikan untuk orang yang lebih muda karena mereka umumnya memiliki jaringan payudara yang lebih padat, sehingga kelainannya sulit dideteksi.

“Dalam hal ini, dosis radiasi dari mammogram tidak dapat dibenarkan untuk membenarkan penggunaan mammogram untuk skrining rutin,” jelasnya.

8. Semua benjolan bersifat kanker

“Benjolan belum tentu merupakan tanda Anda mengidap kanker payudara,” jelas dokter umum tersebut.

Sekitar 80 persen benjolan payudara disebabkan oleh perubahan jinak (bukan kanker), kista, atau kondisi lainnya.

Namun, jika Anda menemukan benjolan, penting bagi Anda untuk memeriksakannya ke dokter umum, untuk memastikannya, tambahnya.

Cara memeriksa payudara Anda

Ada lima langkah pemeriksaan mandiri yang dapat Anda lakukan di rumah untuk memeriksa perubahan apa pun.

• Langkah pertama: Mulailah dengan bercermin, dengan tangan di pinggul dan bahu lurus. Anda harus memperhatikan adanya lesung pipi, kerutan, kulit menonjol, kemerahan, nyeri, ruam, atau perubahan pada puting.
• Langkah kedua: Masih bercermin, angkat kedua tangan ke atas kepala dan perhatikan perubahan yang sama.
• Langkah ketiga: Dengan tangan masih di atas kepala, periksa apakah ada cairan yang keluar dari puting. Ini mungkin termasuk cairan atau darah seperti susu, kuning atau encer.

• Langkah keempat: Sambil berbaring, gunakan tangan yang berlawanan untuk memeriksa setiap payudara. Dengan menggunakan beberapa jari, jaga agar tetap rata dan menyatu, lakukan gerakan melingkar kecil di sekitar payudara Anda. Pastikan Anda meraba seluruh payudara dengan menggerakkan lingkaran kecil ini dari atas ke bawah. Ini membantu untuk mengembangkan sistem atau pola untuk memastikan setiap inci tercakup. Gunakan tekanan ringan pada kulit dan jaringan tepat di bawahnya, tekanan sedang pada jaringan di tengah payudara, dan tekanan kuat untuk meraba jaringan di punggung, hingga ke tulang rusuk.
• Langkah lima: Rasakan payudara Anda sambil berdiri atau duduk, dengan gerakan memutar kecil yang sama.